Wann spricht man von niedrigem Blutdruck?
Niedriger Blutdruck, auch Hypotonie genannt, ist ein Zustand, in dem der Blutdruck einer Person niedriger als normal ist. Der Blutdruck ist das Maß für die Kraft, mit der das Blut gegen die Arterienwände drückt, wenn das Herz es durch den Körper pumpt. Dabei ist wichtig: ein normaler Blutdruckwert liegt in der Regel zwischen120-100mmHg systolisch und 90-60 mmHg diastolisch, wobei man bei Werten unter 90/60 mmHg von niedrigem Blutdruck (Hypotonie) spricht.
Was sind häufige Symptome bei einer Hypotonie?
Niedriger Blutdruck kann eine Vielzahl von Symptomen hervorrufen, von denen einige auch schwerwiegend sein können. Zu den häufigsten Symptomen einer Hypotonie gehören:
- Schwindel oder Benommenheit
- Ohnmacht (Synkope) oder Beinahe-Ohnmacht (Präsynkope)
- Müdigkeit oder Schwäche
- Übelkeit
- Verschwommenes Sehen
- Verwirrung
- Konzentrationsschwierigkeiten
- Kalte, klamme oder blasse Haut
Niedriger Blutdruck stellt in den meisten Fällen keine Gefahr dar. Treten die genannten Beschwerden jedoch gehäuft auf, so sollten diese ärztlich abgeklärt werden, um mögliche Grunderkrankungen auszuschließen.
Was sind potenzielle Ursachen für niedrigen Blutdruck?
Niedriger Blutdruck kann durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden. Es ist wichtig zu wissen, dass das, was für eine Person als niedriger Blutdruck gilt, für eine andere Person nicht unbedingt niedrig ist, da der Blutdruck je nach Faktoren wie Alter, Geschlecht und allgemeinem Gesundheitszustand variieren kann. Einige häufige Ursachen, die zu niedrigem Blutdruck führen können, sind jedoch folgende:
Dehydration (Flüssigkeitsmangel)
Eine der häufigsten Ursachen für niedrigen Blutdruck ist die Dehydratation. Wenn der Körper mehr Flüssigkeit verliert als er aufnimmt, verringert sich das Blutvolumen, was zu niedrigem Blutdruck führt. Dies kann aus verschiedenen Gründen geschehen, z. B. durch übermäßiges Schwitzen, Erbrechen oder Durchfall.
Blutverlust
Blutverluste, sei es aufgrund von Verletzungen oder inneren Blutungen, können ebenfalls zu niedrigem Blutdruck führen. Wenn nicht genügend Blut im Körper ist, muss das Herz mehr arbeiten, um es zu pumpen, was zu niedrigem Blutdruck führt.
Endokrine Störungen
Bestimmte endokrine Störungen wie Diabetes und Hypothyreose können den Blutdruck beeinflussen. Diese Erkrankungen können dazu führen, dass der Körper zu wenig oder zu viel von bestimmten Hormonen produziert, was zu niedrigem Blutdruck führt.
Herz- oder Nierenerkrankungen
Diese Erkrankungen können zu einer schlechten Durchblutung und niedrigem Blutdruck führen. Das Herz ist möglicherweise nicht in der Lage, das Blut effektiv zu pumpen, und die Nieren sind möglicherweise nicht in der Lage, das Blutvolumen zu regulieren, was zu niedrigem Blutdruck führt.
Medikamente
Bestimmte Medikamente können als Nebenwirkung ebenfalls zu niedrigem Blutdruck führen, z. B. Diuretika, Blutdruckmedikamente, Antidepressiva und Medikamente gegen die Parkinson-Krankheit.
Schwangerschaft
Niedriger Blutdruck ist in der Schwangerschaft häufig, da der Körper den wachsenden Fötus mit Blut versorgen muss. Der erhöhte Blutfluss und die hormonellen Veränderungen, die während der Schwangerschaft auftreten, können zu niedrigem Blutdruck führen.
Orthostatische Hypotonie
Dieser Zustand bezieht sich auf einen plötzlichen Blutdruckabfall beim Aufstehen. Er kann aus verschiedenen Gründen auftreten, z. B. bei Nervenstörungen, Dehydrierung oder als Nebenwirkung bestimmter Medikamente.
Es ist auch wichtig zu wissen, dass ein niedriger Blutdruck in manchen Fällen idiopathisch sein kann, d. h. er hat keine offensichtliche Ursache. Während niedriger Blutdruck in manchen Fällen ein Anzeichen für eine ernstzunehmende Grunderkrankung sein kann, so ist er in vielen anderen Fällen auch ungefährlich. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, die Ursache für Ihren niedrigen Blutdruck zu ermitteln und ggf. eine geeignete Behandlung empfehlen bzw. Entwarnung geben.
Wie kann eine Hypotonie diagnostiziert werden?
Zur Diagnose von niedrigem Blutdruck gehören in der Regel eine Anamnese und eine körperliche Untersuchung. Der Arzt kann auch einige zusätzliche Tests anordnen, z.B. Blut- und Urinuntersuchungen sowie ein Elektrokardiogramm (EKG). Damit sucht er nach Grunderkrankungen, die möglicherweise zu dem niedrigen Blutdruck beitragen. In einigen Fällen kann eine 24-stündige ambulante Langzeitblutdruckmessung durchgeführt werden, um den Blutdruck über den Tag hinweg zu kontrollieren.
Welche Langzeitfolgen gehen mit niedrigem Blutdruck einher?
Niedriger Blutdruck oder Hypotonie kann ein schwieriger Zustand sein, da er in manchen Fällen keine nennenswerten Probleme verursacht, in anderen jedoch zu einer Reihe von ernsten Gesundheitsproblemen führen kann. Wenn der Blutdruck zu niedrig ist, erhalten das Gehirn und andere Organe möglicherweise nicht genügend Sauerstoff, um richtig zu funktionieren. Dies kann mit der Zeit zu Schäden führen, die in einigen Fällen sogar lebensbedrohlich sein können. Schwindel und Benommenheit, die die Fähigkeit einer Person, alltägliche Aktivitäten auszuführen, beeinträchtigen den Alltag und können das Risiko von Stürzen erhöhen. Wenn Sie sich schwindlig und benommen fühlen, kann es schwierig sein, sich zu konzentrieren und das Gleichgewicht zu halten, was es herausfordernd machen kann, Aufgaben wie Gehen, Treppensteigen oder auch nur Aufstehen auszuführen. Niedriger Blutdruck kann zu kognitiven Schwierigkeiten wie Verwirrung und Konzentrationsschwierigkeiten führen, die das Denken und die Entscheidungsfindung erschweren können. Dies kann in bestimmten Situationen besonders gefährlich sein, z.B. wenn Sie Auto fahren oder schwere Maschinen bedienen. Wenn Sie unter niedrigem Blutdruck leiden, können Sie sich schwach, müde und sogar übel fühlen, was eine erheblich negative Wirkung auf die allgemeine Lebensqualität haben kann.
Wie kann eine Hypotonie bestmöglich behandelt werden?
Die Behandlung von niedrigem Blutdruck hängt von der Ursache der Erkrankung ab. In den meisten Fällen ist keine Behandlung erforderlich, in anderen Fällen ist eine Therapie jedoch notwendig. Eine der häufigsten Behandlungen bei niedrigem Blutdruck ist die Aufnahme von mehr Flüssigkeit und mehr Salz, um den Blutdruck zu erhöhen.
Wenn niedriger Blutdruck durch eine Grunderkrankung verursacht wird, wie zum Beispiel Herz- oder Nierenerkrankungen, ist es notwendig, diese Grunderkrankungen zu behandeln. Einige Medikamente können auch niedrigen Blutdruck als Nebenwirkung verursachen, in diesen Fällen kann es ratsam sein, die Medikamente umzustellen oder abzusetzen, allerdings nur wenn es möglich ist und nur unter ärztlicher Aufsicht. In Fällen von orthostatischer Hypotonie kann eine Behandlung mit Kompressionsstrümpfen und anderen Methoden zur Verbesserung des Blutflusses helfen. Lifestyle-Änderungen wie Gewichtsverlust, regelmäßige körperliche Aktivität und eine ausgewogene Ernährung können auch dazu beitragen, den Blutdruck zu stabilisieren.
Es ist wichtig zu beachten, dass jeder Mensch unterschiedlich auf die Behandlung von niedrigem Blutdruck reagieren kann. Während oft gar keine Therapie notwendig ist, so braucht es in manchen Fällen unterschiedliche Ansätze, um den gewünschten Effekt zu erreichen. Ein enger Austausch mit dem behandelnden Arzt ist daher unerlässlich, um die bestmögliche Therapie für jeden Einzelfall zu finden.
